湘西土家族苗族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
湘西土家族苗族自治州当前运动指数为【适宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温25℃，湿度74%，63-4级。
未来一周天气：06-14【 雾 】18~31℃，06-15【 阴 】20~32℃，06-16【 晴 】21~32℃，06-17【 多云 】23~34℃，06-18【 中雨 】23~29℃，06-19【 小雨 】23~27℃，06-20【 小雨 】23~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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